Caminando en la Dordoña: 8 Mejores Caminatas, Desde Sarlat hasta Rocamadour

Caminar en la Dordoña significa seguir un río verde a través de un país de piedra caliza, de un pueblo en acantilado al siguiente. Los castillos se enfrentan entre sí a través del agua en Beynac y Castelnaud, y Rocamadour apila sus capillas en un acantilado sobre el cañón de Alzou. Los canoas flotan por debajo de los senderos durante todo el verano.

El nombre abarca dos áreas de senderismo: el Périgord Noir alrededor de Sarlat y, río arriba, el valle en el Lot alrededor de Rocamadour. La mayoría de las caminatas aquí son bucles de 6 a 13 km que suben de 150 a 280 m desde el río hasta un pueblo o un mirador.

Mayo, junio y septiembre son ideales para cada caminata, y los trenes llegan a ambas áreas. La Dordoña es una de las regiones en nuestra guía de senderismo en Francia.

Las 8 Mejores Caminatas en la Dordoña

Las ocho caminatas a continuación son bucles y senderos de 5.7 a 27 km de longitud. Cinco están en el Périgord Noir y tres en el Lot.

Cada cifra proviene de la oficina de turismo o parque que publica la caminata, excepto dos ascensos medidos en las pistas GPS oficiales.

Elige según el día que tengas en mente:

• Una corta mañana: el Cirque d'Autoire, 5.7 km en aproximadamente 2 horas 30, o el Cingle de Montfort, 7.7 km en aproximadamente 2 horas 15

• Un día completo: la etapa de Via Arverna, 27 km y 626 m de ascenso de Carennac a Rocamadour

• Sin coche en absoluto: Les Eyzies desde su propia estación todo el año, o caminatas 3 a 5 en autobús 338 en julio y agosto

• Con niños: Les Gabarres en La Roque-Gageac, 3.2 km en aproximadamente 1 hora y clasificada como muy fácil

• Un día de descanso: la vía verde de Sarlat, 23.4 km de asfalto en el antiguo ferrocarril a Cazoulès, donde puedes caminar cualquier sección y regresar

Las caminatas del 1 al 5 están en el Périgord Noir, la esquina sureste del departamento de Dordoña, numeradas de oeste a este.

1. Limeuil, Donde el Vézère se Encuentra con el Dordogne

• Ruta: la Grande boucle de Limeuil (n.º 38), desde la Place du Port subiendo por el pueblo y los bosques que lo rodean, de vuelta a lo largo del Vézère

• Distancia: bucle de 12.8 km, aproximadamente 3 horas 50

• Desnivel: 149 m

• Punto más alto: aproximadamente 205 m

• Terreno: caminos del pueblo, senderos forestales y caminos de granja, luego 2 km de ribera; grado medio

• Cómo llegar: estación de Le Buisson, en las líneas de Burdeos a Sarlat y de Périgueux a Agen, a unos 7 km a pie

Limeuil se encuentra en una colina donde el Vézère desemboca en el Dordogne, y ha llevado la etiqueta de Plus Beaux Villages desde 1990. Sus calles suben desde el antiguo puerto fluvial a través de una puerta medieval hasta la iglesia de Sainte-Catherine.

El largo bucle de la oficina de turismo sale por la Porte du Marquisat con marcas amarillas y rojas y blancas, luego cruza valles laterales boscosos y pasa por los huertos de manzanas de La Vitrolle. Los últimos 2 km siguen el Vézère de regreso al puerto en la llanura. El bucle más corto de Lac Rouge cubre 5 km con 132 m de ascenso en aproximadamente 1 hora 30.

2. Les Eyzies y el Bucle de la Garganta d'Enfer

• Ruta: la Boucle de Gorge d'Enfer (n.º 12), desde el aparcamiento del Vézère cruzando el río, subiendo por un valle lateral y regresando a través del caserío de Le Peuch

• Distancia: bucle de 9 km, aproximadamente 3 horas 20

• Desnivel: 200 m

• Punto más alto: aproximadamente 165 m

• Terreno: secciones cortas de carretera, senderos forestales y caminos de granja con marcas amarillas; grado medio

• Cómo llegar: estación de Les Eyzies, de 29 a 35 minutos desde Périgueux en la línea TER 34

Les Eyzies se encuentra bajo acantilados salientes en el valle del Vézère, que alberga 147 sitios prehistóricos y 25 cuevas decoradas. Quince de esos sitios han estado en la lista de Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO desde 1979. El Musée national de Préhistoire está construido en el acantilado sobre el pueblo y abre todos los días en julio y agosto.

El bucle cruza la pasarela del Vézère y sube por el valle lateral frente al gran refugio rocoso de la Garganta d'Enfer, en un tramo del GR 6. Pasa por viejas canteras de caolín y las casas-cueva de Le Peuch. Reserva Font-de-Gaume en línea antes de llegar, ya que los lugares son limitados cada día, las visitas dentro duran 30 minutos y la cueva cierra los sábados.

3. Beynac y el bucle de Carassonnes

• Ruta: la Boucle des Carassonnes (PR 12), desde el Parking du Crouzet hacia las tierras agrícolas detrás de Beynac y de regreso a través del pueblo

• Distancia: bucle de 7.6 km, aproximadamente 2 horas 10

• Desnivel: aproximadamente 220 m, medido en la pista GPS oficial

• Punto más alto: aproximadamente 220 m

• Terreno: caminos y senderos rurales, luego las empinadas calles adoquinadas del pueblo; grado medio

• Cómo llegar: autobús de verano 338 desde la estación de Sarlat, diario del 4 de julio al 31 de agosto de 2026

El castillo de Beynac se encuentra en un acantilado sobre el Dordogne, con el pueblo descendiendo desde sus murallas hasta el agua. Al otro lado del río, los señores de Castelnaud se alinearon con los ingleses desde 1337, y el rey francés solo tomó su castillo de forma definitiva en 1442. Beynac en sí fue tomado y retomado por ambos ejércitos.

El bucle de Carassonnes se adentra en el campo detrás del pueblo, y luego termina con un paseo por las calles adoquinadas de Beynac. El castillo está a 15 minutos de subida desde el pueblo. Para un segundo día, el bucle de Vitraux a través de Cazenac ofrece una de las vistas más amplias sobre los valles de Dordogne y Céou, con 303 m de ascenso en 7.2 km.

4. Domme a Castelnaud a través de La Roque-Gageac

• Ruta: De Domme a Castelnaud en ecomobilidad, bajando de Domme al río en Cénac, luego a lo largo de la orilla norte a través de La Roque-Gageac hasta el puente de Castelnaud

• Distancia: aproximadamente 10 km en un sentido, aproximadamente 3 horas 30

• Desnivel: 92 m, con 215 m de descenso

• Punto más alto: aproximadamente 210 m, en Domme

• Terreno: calles empinadas bajando de Domme, luego senderos junto al río y caminos tranquilos

• Cómo llegar: autobús de verano 338 a Domme, y de regreso a Sarlat desde Castelnaud, diario del 4 de julio al 31 de agosto de 2026

Domme fue fundada como una bastida, una ciudad medieval planificada, por Felipe III en 1281, sobre un acantilado que cae 150 m al río. Tres de sus puertas han sobrevivido, y la oficina de turismo de Sarlat dice que las torres de la Porte des Tours albergaron a 70 templarios desde 1307 hasta 1318.

La ruta de la oficina de turismo desciende 2 km hasta el río en Cénac, cruza el puente y sigue la orilla bajo los acantilados hasta La Roque-Gageac, aproximadamente 5 km desde Domme. Allí, una fortaleza se encuentra a 40 m arriba del acantilado, accesible por una escalera en la cara de la roca. Sobre el camino, los Jardins de Marqueyssac añaden más de 6 km de paseos alineados con boj, y los cuatro pueblos en la ruta llevan la etiqueta de Plus Beaux Villages.

5. El Cingle de Montfort desde Vitrac

• Ruta: la Boucle de Montfort, desde el ayuntamiento de Vitrac hasta el caserío y castillo de Montfort y de regreso

• Distancia: bucle de 7.7 km, aproximadamente 2 horas 15

• Desnivel: 240 m

• Punto más alto: 192 m

• Terreno: caminos y senderos boscosos; la oficina de turismo lo califica como fácil

• Cómo llegar: autobús de verano 338 a Vitrac, 7 km al sur de Sarlat, diario del 4 de julio al 31 de agosto de 2026

Un cingle es un meandro cerrado, y en Montfort el Dordogne da la vuelta a un espolón rocoso coronado por un castillo. El castillo es privado y está cerrado al público, pero el bucle pasa por el caserío medieval debajo de sus murallas.

El bucle de Montfort comienza junto a la iglesia y el ayuntamiento de Vitrac en su meseta. Desciende a través de bosques hasta Montfort y el río, aproximadamente 120 m más abajo, y sube de nuevo la misma altura para terminar. Un desvío opcional lleva al río en Le Port, donde un puente de piedra cruza hacia la playa de Vitrac.

Las caminatas 6 a 8 están río arriba en el Lot, en el tramo que la oficina de turismo local vende como la Vallée de la Dordogne.

6. El Circo de Autoire y su Cascada

• Ruta: el Circuito de la reculée d'Autoire, desde el pueblo hasta el pie de la cascada, subiendo por la Fontaine de Siran hasta la cima del acantilado y regresando por el Château des Anglais

• Distancia: bucle de 5.7 km, aproximadamente 2 horas 30

• Desnivel: aproximadamente 260 m, medido en la pista GPS oficial

• Punto más alto: aproximadamente 380 m

• Terreno: caminos empinados y rocosos debajo y a lo largo de acantilados de 150 a 200 m de altura; calificado como medio

• Cómo llegar: sin autobús; un taxi desde la estación de Bretenoux-Biars, 1 hora 8 minutos desde Brive en TER

Autoire es un Plus Beau Village en la entrada de un circo, un valle sin salida cerrado por acantilados de piedra caliza. Su cascada cae 30 m, la más alta en el Lot, y se encuentra a 1.2 km del aparcamiento al borde del pueblo.

El bucle de Autoire sube pasando por un manantial 150 m por encima del arroyo que nunca se seca. Luego alcanza el Château des Anglais, una fortaleza construida contra el pie de un acantilado de 40 a 50 m de altura. Evita el camino durante un deshielo, tormentas o viento fuerte, cuando el Lot advierte sobre caídas de rocas, y no nades en el circo, donde está prohibido.

7. La Via Arverna de Carennac a Rocamadour

• Ruta: etapa 17 de la Via Arverna, el camino de peregrinos GR 652, desde Carennac a través de Floirac y Montvalent hasta L'Hospitalet y Rocamadour

• Distancia: 27 km en un sentido; la oficina de turismo permite 5 horas y 30 minutos de caminata

• Desnivel: 626 m

• Punto más alto: aproximadamente 310 m

• Terreno: caminos boscosos, senderos sobre el causse y caminos tranquilos, marcados con una concha amarilla en una placa azul

• Cómo llegar: La estación de Puybrun, en la línea Brive a Aurillac, está a unos 4 km de Carennac; la estación Rocamadour-Padirac está a 5 km de la meta

La Via Arverna es una ruta de peregrinación a Santiago que recorre aproximadamente 500 km desde Clermont-Ferrand hasta Cahors. La etapa 17 sale de Carennac, un Plus Beau Village que creció alrededor de un priorato cluniacense del siglo XI, donde vivió el escritor y arzobispo Fénelon. La etapa anterior, desde Bretenoux, es de 31 km con 666 m de ascenso, y la oficina de turismo sugiere dividirla en Loubressac.

La etapa de la Via Arverna sigue el valle a través de los cirques de Floirac y Montvalent, mayormente en bosques durante los primeros 10 km hasta Floirac. Por encima de Montvalent, aproximadamente a 16 km, se abre a una amplia vista de la Dordogne. A los 27 km se necesita un día completo a pie, y la etapa no tiene gîte d'étape, así que reserva tu cama en Rocamadour con antelación.

8. El Cañón de Alzou Debajo de Rocamadour

• Ruta: El cañón de Alzou (n.º 29), desde el aparcamiento de La Fajadou en el fondo del valle, subiendo por el cañón pasando cuatro molinos y de regreso a Rocamadour

• Distancia: bucle de 12.4 km, aproximadamente 4 horas

• Desnivel: 280 m

• Punto más alto: 328 m

• Terreno: caminos de valle con vados, un tramo empinado de aproximadamente 650 m al principio y el GR hacia Rocamadour, en marcas amarillas

• Cómo llegar: La estación Rocamadour-Padirac está a 5 km, y los autobuses liO 876 y 877 paran en Rocamadour en julio y agosto

Rocamadour se aferra al lado del cañón de Alzou, 120 m sobre el fondo del valle. Una basílica y siete capillas se encuentran sobre el pueblo, y el château 80 m más arriba; el ascensor inclinado entre ellos toma 1 minuto. Los peregrinos han subido sus 216 escalones desde el siglo XII, hasta una Virgen Negra tallada en nuez.

El bucle del parque sigue el Alzou río arriba pasando los molinos de La Mouline, Sirogne, Le Saut y Tournefeuille. El camino cruza el arroyo, así que el valle es intransitable cuando el agua fluye bajo el primer puente. Los últimos 1.3 km suben de regreso a Rocamadour por el GR.

¿Qué Tan Difícil Es Caminar en la Dordogne?

Caminar en la Dordogne es fácil a moderado, con subidas cortas y empinadas desde los valles en lugar de largas ascensiones.

Subidas y Terreno

La mayoría de los bucles aquí suben de 150 a 280 m, generalmente en uno o dos tramos desde el río hasta un pueblo o la cima de un acantilado. Domme, Beynac y Rocamadour se encuentran en acantilados sobre sus ríos, así que el terreno más empinado se presenta al principio o al final de una caminata.

La roca es de piedra caliza, y los caminos desgastados se vuelven resbaladizos después de la lluvia, especialmente en el terreno empinado en Autoire y la subida desde el valle de Alzou. La etapa de la Via Arverna es larga en lugar de empinada, con su ascenso distribuido a lo largo de un día completo.

Calor y Sombra

El calor del verano importa más que las colinas. Gourdon, la estación de Météo-France entre las dos áreas, promedia 28 °C en julio y agosto, con alrededor de 10 días al mes por encima de 30 °C.

El causse, la meseta de piedra caliza seca sobre los valles, tiene poca sombra, así que comienza temprano y lleva 1.5 litros de agua cada uno. Las cuevas se mantienen frescas todo el año: el Gouffre de Padirac tiene una temperatura constante de 13 °C.

Marcas y Mapas

Los bucles locales siguen el código francés: una barra amarilla para un recorrido PR y blanco sobre rojo para un GR como el GR 6, que pasa por Les Eyzies y Rocamadour. La Via Arverna añade su propia concha amarilla en una placa azul.

Las oficinas de turismo publican un track GPS para cada caminata en la lista, así que descárgalo antes de salir. En papel, las hojas de IGN de 1:25,000 son 1936 ET para Les Eyzies y Beynac, 2036 ET para Sarlat y Domme, y 2136 ET para Rocamadour.

Mejor época para caminar en la Dordoña

La primavera y principios del otoño son las temporadas de caminatas en la Dordoña, cuando los días son cálidos pero rara vez calurosos y los senderos están tranquilos.

Las temperaturas máximas promedio y los días de lluvia provienen de la estación de Gourdon de Météo-France, de 1991 a 2020:

Para la mayoría de los caminantes, mayo, junio y septiembre son los mejores meses. Las batidas de caza pueden tener lugar en cualquier día de la temporada, que se extiende hasta el 28 de febrero de 2027 tanto en la Dordoña como en el Lot, así que mantente en los senderos marcados.

Lo que debes saber antes de llegar

Ambas áreas de caminata están en la línea de tren, así que puedes llegar sin coche, aunque los últimos kilómetros a menudo requieren un autobús de verano o un taxi.

Cómo llegar y moverse sin coche

El viaje en tren desde París dura cuatro horas y media hasta Brive, el centro ferroviario del lado de Lot, y Sarlat tiene trenes directos desde Burdeos.

En tren y autobús:

• Londres a París: Eurostar en 2 horas 16

• París Austerlitz a Brive-la-Gaillarde: 10 Intercités directos al día, el más rápido en 4 horas 30

• París Austerlitz a Souillac: Intercités en aproximadamente 5 horas

• Brive a Rocamadour-Padirac: 7 TER al día, de 39 a 52 minutos

• Burdeos a Sarlat: TER directo en aproximadamente 2 horas 20 a 2 horas 35

• Périgueux a Les Eyzies: línea TER 34 en 29 a 35 minutos

• Souillac a Sarlat: autobús 335 en aproximadamente 40 minutos

Los autobuses locales llenan los vacíos, pero la mayoría solo opera en verano:

• Autobús 338: estación de Sarlat a Beynac, Castelnaud, La Roque-Gageac, Vitrac y Domme, seis veces al día del 4 de julio al 31 de agosto de 2026

• Autobuses liO 876 y 877: Figeac y Souillac a Rocamadour y Padirac, los fines de semana en junio y septiembre y diariamente en julio y agosto

• Estación Rocamadour-Padirac: 5 km de Rocamadour, con un camino señalizado de 3.3 km a L'Hospitalet y sin parada de taxis

• Vuelos: Ryanair vuela de Londres Stansted a Bergerac, diariamente desde abril de 2027, y a Brive los lunes y jueves del 29 de marzo al 28 de octubre de 2027

• Aeropuerto de Bergerac: los autobuses a la estación de Bergerac deben reservarse antes de las 17:00 del día anterior, y los trenes a Sarlat tardan de 1 h 06 a 1 h 34

• Desde EE. UU.: vuela a París y cruza la ciudad hasta París Austerlitz para los trenes a Brive y Souillac

Dónde establecerse

Dónde duermes decide qué caminatas puedes alcanzar sin coche, y Sarlat es la base más fácil para las caminatas del Périgord.

• Sarlat: trenes directos a Burdeos, mercados los miércoles y sábados por la mañana, autobús 338 a las caminatas 3 a 5 en verano y la vía verde desde el borde de la ciudad

• Beynac, La Roque-Gageac o Domme: la caminata 3 comienza en Beynac y la caminata 4 en Domme, pasando por La Roque-Gageac; los tres son Plus Beaux Villages

• Les Eyzies: una estación en el pueblo, caminata 2 desde la puerta y las cuevas del valle de Vézère

• Carennac: el inicio de la caminata 7; el Hôtel Le Fénelon tiene 15 habitaciones y abre del 4 de abril al 1 de noviembre de 2026

• Rocamadour: el final de la caminata 7 y el inicio de la caminata 8, con dos albergues de peregrinos, Le Cantou y el Relais du pèlerin, ambos ofrecen dormitorios y habitaciones individuales

La ley francesa limita una chambre d'hôtes, el B&B local, a cinco habitaciones y 15 huéspedes. En los pequeños pueblos eso significa pocas camas, así que reserva julio y agosto con anticipación.

Comida y vino en el camino

Las mañanas de mercado establecen el almuerzo del caminante: Sarlat y Martel tienen mercados los miércoles y sábados por la mañana, y Gramat los martes y viernes por la mañana, pero Rocamadour no tiene mercado semanal. Estos cuatro productos locales aparecen en los menús entre Sarlat y Rocamadour.

Cuánto Cuesta

Caminar no cuesta nada aquí, así que el dinero se destina a castillos, cuevas, autobuses y camas.

Estos son los precios de 2026 para adultos:

• Castillos: Castelnaud €13.60, Beynac €12.50

• Jardines de Marqueyssac: €12.90 del 7 de febrero al 11 de noviembre

• Fort de La Roque-Gageac: €7

• Font-de-Gaume: €13 por cueva, reservado en línea; el Musée national de Préhistoire cobra €10 hasta el 8 de noviembre

• Gouffre de Padirac: €24 en temporada alta, €20 en temporada baja

• Rocamadour: €4.40 ida y vuelta en el ascensor inclinado, €2 por las murallas del château

• Autobuses: €2 en liO 876 y 877, €2.50 en el autobús 335

• Alquiler de canoas: €22 a €24 de Carsac a La Roque-Gageac, con el trayecto río arriba incluido

• Impuesto turístico: €1.44 a €1.76 por noche en un hotel de 3 estrellas en Rocamadour y Sarlat

• Mapas: €14.30 por una hoja IGN 1:25,000

Qué Empacar

El sol de verano en el causse abierto, la piedra caliza que se vuelve resbaladiza después de la lluvia y las cuevas que se mantienen a 13 °C determinan el equipo aquí.

Para cualquier caminata:

• Zapatos de senderismo o botas ligeras con buen agarre

• Un sombrero y crema solar para los mesetas abiertas

• Una mochila de día de 20 a 25 litros con una chaqueta impermeable

• Un teléfono con el recorrido GPS y un banco de energía

Para la Dordoña:

• 1.5 litros de agua cada uno, más en el causse en verano

• Una capa abrigada para Padirac y las cuevas decoradas

• Bastones de senderismo para la etapa de 27 km de la Via Arverna y el descenso en Autoire

• Calcetines de repuesto para los vados en el valle de Alzou

• Una bolsa impermeable si añades un viaje en canoa

• Pantalones largos de color claro contra las garrapatas en la hierba alta

¿Una Base en Sarlat, o de Posada a Posada en el Lot?

Las caminatas por Périgord son bucles cortos que se adaptan a una sola base, con el autobús 338 que las conecta en verano.

El valle del Lot se camina mejor de pueblo en pueblo, pero eso es más difícil de organizar. La etapa de la Via Arverna no tiene gîte d'étape, y la oficina de turismo señala que no hay servicio de equipaje en la ruta.

Nuestra Caminata Autoguiada por la Dordoña resuelve eso. Reservamos los hoteles, movemos tu equipaje cada día y te damos una aplicación GPS, una guía digital y apoyo mientras caminas:

• Duración: 10 días / 9 noches, de abril a octubre

• Ruta: Beaulieu-sur-Dordogne a L'Hospitalet sobre Rocamadour, pasando por Loubressac, Carennac, Meyronne y Lacave

• Caminata: ocho días de 8.5 a 21 km, 101.5 km y 2,440 m de ascenso en total, con dos noches en Loubressac para el bucle de Autoire

Las noches son en hoteles de 3 estrellas con desayuno, y el impuesto turístico se paga localmente. Pregúntanos sobre las fechas para la próxima temporada. La lista completa de nuestras vacaciones de senderismo en Francia tiene más regiones.

En el último día de caminata, el camino sale de Rocamadour hacia L'Hospitalet en el borde del cañón de Alzou, con una vista final de las capillas apiladas en el acantilado.