Wandelen in de Dordogne: 8 Beste Wandelinge, Van Sarlat tot Rocamadour

Wandelen in de Dordogne betekent het volgen van een groene rivier door kalkstenen gebied, van het ene klifdorp naar het andere. Kastelen staan tegenover elkaar aan de waterkant bij Beynac en Castelnaud, en Rocamadour stapelt zijn kapellen op een klif boven de Alzou-kloof. Kano's drijven de hele zomer onder de paden voorbij.

De naam dekt twee wandelgebieden: het Périgord Noir rond Sarlat en, stroomopwaarts, de vallei in de Lot rond Rocamadour. De meeste wandelingen hier zijn lussen van 6 tot 13 km die 150 tot 280 m stijgen van de rivier naar een dorp of een uitkijkpunt.

Mei, juni en september zijn geschikt voor elke wandeling, en treinen bereiken beide gebieden. De Dordogne is een van de regio's in onze gids voor wandelen in Frankrijk.

De 8 Beste Wandeling in de Dordogne

De acht onderstaande wandelingen zijn gemarkeerde lussen en paden van 5,7 tot 27 km lang. Vijf bevinden zich in het Périgord Noir en drie in de Lot.

Elke cijfer komt van het toeristenbureau of park dat de wandeling publiceert, behalve twee beklimmingen gemeten op de officiële GPS-tracks.

Kies op basis van de dag die je in gedachten hebt:

• Een korte ochtend: de Cirque d'Autoire, 5,7 km in ongeveer 2 uur 30, of de Cingle de Montfort, 7,7 km in ongeveer 2 uur 15

• Een volle dag: de Via Arverna etappe, 27 km en 626 m stijging van Carennac naar Rocamadour

• Geen auto: Les Eyzies van zijn eigen station het hele jaar door, of wandelingen 3 tot 5 met bus 338 in juli en augustus

• Met kinderen: Les Gabarres bij La Roque-Gageac, 3,2 km in ongeveer 1 uur en zeer gemakkelijk beoordeeld

• Een rustdag: de groene weg van Sarlat, 23,4 km asfalt op de oude spoorlijn naar Cazoulès, waar je elk gedeelte kunt wandelen en terug kunt keren

Wandelingen 1 tot 5 bevinden zich in het Périgord Noir, de zuidoostelijke hoek van het departement Dordogne, genummerd van west naar oost.

1. Limeuil, Waar de Vézère de Dordogne Ontmoet

• Route: de Grande boucle de Limeuil (nr. 38), van de Place du Port door het dorp en de bossen erboven, terug langs de Vézère

• Afstand: 12,8 km lus, ongeveer 3 uur 50

• Helling: 149 m

• Hoogste punt: ongeveer 205 m

• Terrein: dorpsstraatjes, bospaden en boerenpaden, dan 2 km rivieroevers; medium moeilijkheidsgraad

• Bereikbaarheid: Station Le Buisson, op de lijnen Bordeaux naar Sarlat en Périgueux naar Agen, ongeveer 7 km te voet

Limeuil staat op een heuvel waar de Vézère in de Dordogne stroomt, en heeft sinds 1990 het label Plus Beaux Villages. Zijn straatjes stijgen van de oude rivierhaven door een middeleeuwse poort naar de kerk van Sainte-Catherine.

De lange lus van het toeristenbureau vertrekt bij de Porte du Marquisat op gele en rood-witte bewegwijzering, steekt dan beboste zijvalleien over en passeert de appelboomgaarden van La Vitrolle. De laatste 2 km volgen de Vézère terug naar de haven op het vlakke. De kortere Lac Rouge lus beslaat 5 km met 132 m stijging in ongeveer 1 uur 30.

2. Les Eyzies en de Boucle d'Enfer

• Route: de Boucle de Gorge d'Enfer (nr. 12), van de Vézère parkeerplaats over de rivier, omhoog een zijvallei en terug door het gehucht Le Peuch

• Afstand: 9 km lus, ongeveer 3 uur 20

• Helling: 200 m

• Hoogste punt: ongeveer 165 m

• Terrein: korte wegsecties, bospaden en boerenpaden op gele bewegwijzering; medium moeilijkheidsgraad

• Bereikbaarheid: Station Les Eyzies, 29 tot 35 minuten van Périgueux op TER lijn 34

Les Eyzies ligt onder overhangende kliffen in de Vézère vallei, die 147 prehistorische sites en 25 versierde grotten herbergt. Vijftien van deze sites staan sinds 1979 op de UNESCO Werelderfgoedlijst. Het Musée national de Préhistoire is in de klif boven het dorp gebouwd en is dagelijks geopend in juli en augustus.

De lus steekt de voetgangersbrug over de Vézère over en klimt de zijvallei tegenover de grote rots schuilplaats van de Gorge d'Enfer, op een stuk van de GR 6. Het passeert oude kaoliengroeven en de grotwoningen van Le Peuch. Boek Font-de-Gaume online voordat je arriveert, aangezien de plaatsen elke dag beperkt zijn, duren de bezoeken binnen 30 minuten en sluit de grot op zaterdagen.

3. Beynac en de Carassonneslus

• Route: de Boucle des Carassonnes (PR 12), van de Parking du Crouzet naar de landbouwgrond achter Beynac en terug door het dorp

• Afstand: 7,6 km lus, ongeveer 2 uur en 10 minuten

• Helling: ongeveer 220 m, gemeten op het officiële GPS-traject

• Hoogste punt: ongeveer 220 m

• Terrein: landpaden en -wegen, daarna de steile geplaveide straatjes van het dorp; medium moeilijkheidsgraad

• Bereikbaarheid: zomerbus 338 van station Sarlat, dagelijks van 4 juli tot 31 augustus 2026

Het kasteel van Beynac staat op een klif boven de Dordogne, met het dorp dat van zijn muren naar het water afdaalt. Aan de overkant van de rivier steunden de heren van Castelnaud vanaf 1337 de Engelsen, en de Franse koning nam hun kasteel pas in 1442 definitief in. Beynac zelf werd door beide legers ingenomen en heroverd.

De Carassonneslus gaat het platteland achter het dorp in, en eindigt met een wandeling door de geplaveide straatjes van Beynac. Het kasteel is 15 minuten klimmen vanaf het dorp. Voor een tweede dag heeft de Vitrauxlus via Cazenac een van de breedste uitzichten over de valleien van de Dordogne en Céou, met 303 m klimmen in 7,2 km.

4. Domme naar Castelnaud via La Roque-Gageac

• Route: Van Domme naar Castelnaud per ecomobiliteit, naar beneden van Domme naar de rivier bij Cénac, dan langs de noordelijke oever door La Roque-Gageac naar de brug van Castelnaud

• Afstand: ongeveer 10 km enkele reis, ongeveer 3 uur en 30 minuten

• Helling: 92 m, met 215 m daling

• Hoogste punt: ongeveer 210 m, in Domme

• Terrein: steile straatjes naar beneden van Domme, daarna paden langs de rivier en rustige wegen

• Bereikbaarheid: zomerbus 338 naar Domme, en terug naar Sarlat van Castelnaud, dagelijks van 4 juli tot 31 augustus 2026

Domme werd opgericht als een bastide, een geplande middeleeuwse stad, door Filips III in 1281, op een klif die 150 m naar de rivier afdaalt. Drie van zijn poorten zijn bewaard gebleven, en het toeristenbureau van Sarlat zegt dat de torens van de Porte des Tours van 1307 tot 1318 70 Tempeliers huisvestten.

De route van het toeristenbureau daalt 2 km naar de rivier bij Cénac, steekt de brug over en volgt de oever onder de kliffen naar La Roque-Gageac, ongeveer 5 km van Domme. Daar staat een fort 40 m boven de klif, bereikbaar via een trap op de rotswand. Boven het pad voegen de Jardins de Marqueyssac meer dan 6 km aan box-lijnpaden toe, en alle vier de dorpen op de route dragen het label Plus Beaux Villages.

5. De Cingle de Montfort vanuit Vitrac

• Route: de Boucle de Montfort, van het gemeentehuis van Vitrac naar het gehucht en kasteel van Montfort en terug

• Afstand: 7,7 km lus, ongeveer 2 uur 15

• Helling: 240 m

• Hoogste punt: 192 m

• Terrein: paden en boswegen; het toeristenbureau beoordeelt het als gemakkelijk

• Bereikbaarheid: zomerbus 338 naar Vitrac, 7 km ten zuiden van Sarlat, dagelijks van 4 juli tot 31 augustus 2026

Een cingle is een scherpe meander, en bij Montfort draait de Dordogne om een rotsachtige uitloper die door een kasteel wordt gekroond. Het kasteel is privé en gesloten voor het publiek, maar de lus loopt door het middeleeuwse gehucht onder zijn muren.

De Montfort-lus begint bij de kerk en het gemeentehuis van Vitrac op hun plateau. Het daalt door bossen naar Montfort en de rivier, ongeveer 120 m lager, en klimt dezelfde hoogte weer omhoog om te eindigen. Een optionele omweg leidt naar de rivier bij Le Port, waar een stenen brug naar het strand van Vitrac gaat.

Wandelingen 6 tot 8 zijn stroomopwaarts in de Lot, in het gedeelte dat het lokale toeristenbureau verkoopt als de Vallée de la Dordogne.

6. De Cirque d'Autoire en zijn Waterval

• Route: de Circuit de la reculée d'Autoire, van het dorp naar de voet van de waterval, omhoog langs de Fontaine de Siran naar de top van de klif en terug via het Château des Anglais

• Afstand: 5,7 km lus, ongeveer 2 uur 30

• Helling: ongeveer 260 m, gemeten op het officiële GPS-spoor

• Hoogste punt: ongeveer 380 m

• Terrein: steile, rotsachtige paden onder en langs kliffen van 150 tot 200 m hoog; beoordeeld als gemiddeld

• Bereikbaarheid: geen bus; een taxi van station Bretenoux-Biars, 1 uur en 8 minuten van Brive met de TER

Autoire is een Plus Beau Village aan de monding van een cirque, een doodlopende vallei gesloten door kalkstenen kliffen. Zijn waterval valt 30 m, de hoogste in de Lot, en ligt 1,2 km van de parkeerplaats aan de rand van het dorp.

De Autoire-lus klimt langs een bron 150 m boven de stroom die nooit opdroogt. Vervolgens bereikt het Château des Anglais, een fort gebouwd tegen de voet van een klif van 40 tot 50 m hoog. Vermijd het pad tijdens een dooi, stormen of sterke wind, wanneer de Lot waarschuwt voor stenenval, en zwem niet in de cirque, waar het verboden is.

7. De Via Arverna Van Carennac naar Rocamadour

• Route: etappe 17 van de Via Arverna, het GR 652 pelgrims pad, van Carennac via Floirac en Montvalent naar L'Hospitalet en Rocamadour

• Afstand: 27 km enkele reis; het toeristenbureau staat 5 uur 30 wandelen toe

• Helling: 626 m

• Hoogste punt: ongeveer 310 m

• Terrein: bospaden, paden over de causse en rustige lanen, gemarkeerd met een gele schelp op een blauwe plaat

• Bereikbaarheid: Station Puybrun, aan de lijn Brive naar Aurillac, ligt ongeveer 4 km van Carennac; station Rocamadour-Padirac ligt 5 km van de finish

De Via Arverna is een pelgrimsroute naar Santiago die ongeveer 500 km van Clermont-Ferrand naar Cahors loopt. Etappe 17 verlaat Carennac, een Plus Beau Village dat is ontstaan rond een 11e-eeuwse Cluniac priorij, waar de schrijver en aartsbisschop Fénelon woonde. De etappe ervoor, van Bretenoux, is 31 km met 666 m klimmen, en het toeristenbureau stelt voor deze te splitsen bij Loubressac.

De Via Arverna etappe volgt de vallei door de cirques van Floirac en Montvalent, voornamelijk in bos voor de eerste 10 km naar Floirac. Boven Montvalent, ongeveer 16 km verderop, opent het zich naar een wijd uitzicht over de Dordogne. Bij 27 km kost het een hele dag te voet, en de etappe heeft geen gîte d'étape, dus boek je bed in Rocamadour van tevoren.

8. De Alzou Canyon Onder Rocamadour

• Route: Le canyon de l'Alzou (nr. 29), van de parkeerplaats La Fajadou op de bodem van de vallei, omhoog door de canyon langs vier molens en terug naar Rocamadour

• Afstand: 12,4 km lus, ongeveer 4 uur

• Helling: 280 m

• Hoogste punt: 328 m

• Terrein: vallei paden met doorwaadbare plaatsen, een steile sectie van ongeveer 650 m in het begin en de GR naar Rocamadour, op gele markeringen

• Bereikbaarheid: Station Rocamadour-Padirac ligt 5 km verderop, en liO bussen 876 en 877 stoppen in Rocamadour in juli en augustus

Rocamadour hangt aan de zijkant van de Alzou canyon, 120 m boven de bodem van de vallei. Een basiliek en zeven kapellen staan boven het dorp, en het château ligt weer 80 m hoger; de hellende lift tussen hen duurt 1 minuut. Pelgrims zijn sinds de 12e eeuw zijn 216 treden omhoog geklommen, naar een Zwarte Maagd die in walnoot is gesneden.

De lus van het park volgt de Alzou stroomopwaarts langs de molens van La Mouline, Sirogne, Le Saut en Tournefeuille. Het pad steekt de stroom over, dus de vallei is ondoordringbaar wanneer er water stroomt onder de eerste brug. De laatste 1,3 km klimt terug naar Rocamadour op de GR.

Hoe Moeilijk Is Wandelen in de Dordogne?

Wandelen in de Dordogne is gemakkelijk tot gematigd, met korte, steile klimmen uit de valleien in plaats van lange beklimmingen.

Klimmen en Grond

De meeste lussen hier klimmen 150 tot 280 m, meestal in een of twee trekjes van de rivier naar een dorp of een kliftop. Domme, Beynac en Rocamadour staan allemaal op kliffen boven hun rivieren, dus de steilste grond komt aan het begin of het einde van een wandeling.

De rots is kalksteen, en versleten paden worden glad na regen, vooral op de steile grond bij Autoire en de klim uit de Alzou-vallei. De Via Arverna etappe is lang in plaats van steil, met zijn klimmen verspreid over een hele dag.

Hitte en Schaduw

Zomerhitte is belangrijker dan de heuvels. Gourdon, het Météo-France station tussen de twee gebieden, heeft een gemiddelde van 28 °C in juli en augustus, met ongeveer 10 dagen per maand boven de 30 °C.

De causse, het droge kalkstenen plateau boven de valleien, heeft weinig schaduw, dus begin vroeg en neem 1,5 liter water per persoon mee. De grotten blijven het hele jaar koel: de Gouffre de Padirac heeft een constante temperatuur van 13 °C.

Wegmarkeringen en Kaarten

Lokale lussen volgen de Franse code: een gele balk voor een PR-wandeling en wit over rood voor een GR zoals de GR 6, die langs Les Eyzies en Rocamadour loopt. De Via Arverna voegt zijn eigen gele schelp op een blauwe plaat toe.

De toeristenbureaus publiceren een GPS-trace voor elke wandeling op de lijst, dus download deze voordat je vertrekt. Op papier zijn de IGN 1:25.000 kaarten 1936 ET voor Les Eyzies en Beynac, 2036 ET voor Sarlat en Domme, en 2136 ET voor Rocamadour.

Beste Tijd om te Wandelen in de Dordogne

Lente en vroege herfst zijn de wandelseizoenen in de Dordogne, wanneer de dagen warm maar zelden heet zijn en de paden rustig zijn.

Gemiddelde maxima en regenachtige dagen komen van Météo-France's station in Gourdon, 1991 tot 2020:

Voor de meeste wandelaars zijn mei, juni en september de beste maanden. Jachtpartijen kunnen op elke dag van het seizoen plaatsvinden, dat loopt tot 28 februari 2027 in zowel de Dordogne als de Lot, dus blijf op gemarkeerde paden.

Weet voordat je Aankomt

Beide wandelgebieden zijn bereikbaar per trein, dus je kunt ze zonder auto bereiken, hoewel de laatste kilometers vaak een zomerbus of taxi vereisen.

Er komen en rondreizen zonder auto

De treinreis van Parijs naar Brive duurt vier en een half uur, het spoorwegknooppunt voor de Lot-kant, en Sarlat heeft directe treinen vanuit Bordeaux.

Per trein en bus:

• Londen naar Parijs: Eurostar in 2 uur 16

• Parijs Austerlitz naar Brive-la-Gaillarde: 10 directe Intercités per dag, de snelste in 4 uur 30

• Parijs Austerlitz naar Souillac: Intercités in ongeveer 5 uur

• Brive naar Rocamadour-Padirac: 7 TER per dag, 39 tot 52 minuten

• Bordeaux naar Sarlat: directe TER in ongeveer 2 uur 20 tot 2 uur 35

• Périgueux naar Les Eyzies: TER lijn 34 in 29 tot 35 minuten

• Souillac naar Sarlat: bus 335 in ongeveer 40 minuten

Lokale bussen vullen de gaten op, maar de meeste rijden alleen in de zomer:

• Bus 338: Sarlat station naar Beynac, Castelnaud, La Roque-Gageac, Vitrac en Domme, zes keer per dag van 4 juli tot 31 augustus 2026

• liO bussen 876 en 877: Figeac en Souillac naar Rocamadour en Padirac, in het weekend in juni en september en dagelijks in juli en augustus

• Rocamadour-Padirac station: 5 km van Rocamadour, met een gemarkeerd pad van 3,3 km naar L'Hospitalet en geen taxistandplaats

• Vluchten: Ryanair vliegt van Londen Stansted naar Bergerac, dagelijks vanaf april 2027, en naar Brive op maandagen en donderdagen van 29 maart tot 28 oktober 2027

• Bergerac luchthaven: bussen naar Bergerac station moeten voor 17:00 de dag ervoor worden geboekt, en treinen naar Sarlat duren 1 u 06 tot 1 u 34

• Vanuit de VS: vlieg naar Parijs en kruis de stad naar Parijs Austerlitz voor de treinen naar Brive en Souillac

Waar je je kunt vestigen

Waar je slaapt bepaalt welke wandelingen je zonder auto kunt bereiken, en Sarlat is de gemakkelijkste uitvalsbasis voor de Périgord-wandelingen.

• Sarlat: directe treinen naar Bordeaux, markten op woensdag en zaterdag ochtend, bus 338 naar wandelingen 3 tot 5 in de zomer en de groene weg vanaf de rand van de stad

• Beynac, La Roque-Gageac of Domme: wandeling 3 begint in Beynac en wandeling 4 in Domme, via La Roque-Gageac; alle drie zijn Plus Beaux Villages

• Les Eyzies: een station in het dorp, wandeling 2 vanaf de deur en de grotten van de Vézère-vallei

• Carennac: het begin van wandeling 7; Hôtel Le Fénelon heeft 15 kamers en is geopend van 4 april tot 1 november 2026

• Rocamadour: het einde van wandeling 7 en het begin van wandeling 8, met twee pelgrimsherbergen, Le Cantou en de Relais du pèlerin, beide bieden slaapzalen en eenpersoonskamers aan

De Franse wet beperkt een chambre d'hôtes, de lokale B&B, tot vijf kamers en 15 gasten. In de kleine dorpen betekent dit weinig bedden, dus boek juli en augustus vroeg.

Eten en wijn onderweg

Marktdagen bepalen de lunch van de wandelaar: Sarlat en Martel houden markten op woensdag en zaterdag ochtend, en Gramat op dinsdag en vrijdag ochtend, maar Rocamadour heeft geen wekelijkse markt. Deze vier lokale producten komen voor op menu's tussen Sarlat en Rocamadour.

Hoeveel Het Kost

Wandelen kost hier niets, dus het geld gaat naar kastelen, grotten, bussen en bedden.

Dit zijn de prijzen voor volwassenen in 2026:

• Kastelen: Castelnaud €13,60, Beynac €12,50

• Jardins de Marqueyssac: €12,90 van 7 februari tot 11 november

• Fort de La Roque-Gageac: €7

• Font-de-Gaume: €13 per grot, online geboekt; het Musée national de Préhistoire rekent €10 tot 8 november

• Gouffre de Padirac: €24 in het hoogseizoen, €20 in het laagseizoen

• Rocamadour: €4,40 retour met de hellende lift, €2 voor de kasteelwallen

• Bussen: €2 op liO 876 en 877, €2,50 op bus 335

• Kano verhuur: €22 tot €24 van Carsac naar La Roque-Gageac, met de rit stroomopwaarts inbegrepen

• Toeristenbelasting: €1,44 tot €1,76 per nacht in een 3-sterrenhotel in Rocamadour en Sarlat

• Kaarten: €14,30 voor een IGN 1:25.000 kaart

Wat Te Packen

Zomerzon op de open causse, kalksteen die glad wordt na regen en grotten die op 13 °C blijven, bepalen de uitrusting hier.

Voor elke wandeling:

• Trail schoenen of lichte laarzen met een goede grip

• Een zonnehoed en zonnebrandcrème voor de open plateaus

• Een dagrugzak van 20 tot 25 liter met een regenjas

• Een telefoon met de GPS-route en een powerbank

Voor de Dordogne:

• 1,5 liter water per persoon, meer op de causse in de zomer

• Een warme laag voor Padirac en de versierde grotten

• Wandelstokken voor de 27 km lange Via Arverna etappe en de afdaling bij Autoire

• Reserve sokken voor de doorwadingen in de Alzou-vallei

• Een droge tas als je een kanotocht toevoegt

• Lange, lichtgekleurde broeken tegen teken in het lange gras

Één Basis in Sarlat, of Van Herberg naar Herberg in de Lot?

De Périgord wandelingen zijn korte lussen die geschikt zijn voor één basis, met bus 338 die ze in de zomer verbindt.

De Lot-vallei wandelt beter van dorp naar dorp, maar dat is moeilijker te regelen. De Via Arverna etappe heeft geen gîte d'étape, en het toeristenbureau merkt op dat er geen bagageservice op de route is.

Onze zelfgeleide Dordogne Wandeltocht lost dat op. Wij boeken de hotels, verplaatsen je bagage elke dag en geven je een GPS-app, een digitale gids en ondersteuning terwijl je wandelt:

• Duur: 10 dagen / 9 nachten, van april tot oktober

• Route: Beaulieu-sur-Dordogne naar L'Hospitalet boven Rocamadour, via Loubressac, Carennac, Meyronne en Lacave

• Wandelen: acht dagen van 8,5 tot 21 km, in totaal 101,5 km en 2.440 m stijging, met twee nachten in Loubressac voor de Autoire-lus

De nachten zijn in 3-sterrenhotels met ontbijt, en de toeristenbelasting wordt ter plaatse betaald. Vraag ons naar data voor het volgende seizoen. De volledige lijst van onze wandelvakanties in Frankrijk heeft meer regio's.

Op de laatste wandeldag verlaat het pad Rocamadour richting L'Hospitalet aan de rand van de Alzou-kloof, met een laatste uitzicht terug op de kapellen gestapeld op de klif.